根据年龄和身体情况，男人一天做的次数都不一样，按照射精后身体不疲惫的最大程度射精次数来讲，

18岁左右2到3次，25岁左右1到2次，30岁左右1次，在以后大概要2到3天一次。

年纪越大，每天能射完后不疲惫的次数会逐渐减少。

而性生活不能太过于频繁，年轻男性射精次数一天最好不要出超过三次。一周最好不要超过十次。过犹不及，就好比一桌子的好菜全吃完了，只剩大米饭，那就没胃口了。身体也会有预警和缓冲机制来提醒自己，所以，当身体出现一些疲惫状态和泌尿系统警告的时候，就该意识到这个问题了。

因此，追求高频率是一种不成熟的表现。

相对成熟的性爱观念，是看重性爱的质量，拥有高品质的性爱体验，而不是粗制滥造的很多次。

什么是高品质的性爱？是促进伴侣间亲密感觉的性爱，不仅得到身体的愉悦感，还能得到心理上情绪上的满足，感觉到和另一半在身体和心灵上合二为一。

是的，满足感是很多人在性爱中被忽略的一种感觉。他们常常误以为，达到高潮就是完成了性爱。

在临床上，常常遇到这种情况：伴侣间明明有着貌似正常的性行为，但其中一个在心理上却总是有空洞一般，渴望更强烈的性爱。

于是出轨和寻找新的性爱对象，成了填补内心空洞的一种方式。

这种行为除了让婚姻陷入更无解的僵局，也无法让这种不满足得以改善。

所以，请重视性爱里满足感，它是促进性爱亲密的要素之一。

通过性的行为促进两个人灵与肉的交流，享受性的美妙和心灵的融合，才能促进真正健康的性关系。

我不太相信。。。你觉得现实吗？一天十几次，这男的还不得废了啊，而且这也不是什么值得骄傲的事，证明他肯定是个快枪手，哈哈光注重数量，不注重质量。