小美心里这么想着，便不由自主点进老公的朋友圈，可是，映入眼帘的，却是老公和小三秀恩爱的自拍
充满期待，换来的，却是更大的失望，想想也真是讽刺。
小美好不容易从遭遇背叛的伤痛中走出来，现在却又几乎回到了原点。
这就像好不容易爬到山顶，还没来得及欣赏美景，感受习习微风，却又不小心跌落山崖。这种落差感和挫败感，简直就是不能承受之痛。
其实，婚外情之所以难处理重要的原因之一，就是姐妹们陷入情绪漩涡，难以做出理性的判断，无法做出正确的选择。
而遭遇背叛后的情绪和感受，就像决堤的洪水：决堤的那一刻，洪水狂吼肆虐很是吓人，但是，不管多大的洪水，只要时间足够，它总会变小直至消失得无影无踪。
即便洪水过后会留下淤泥与一片狼藉，但只要勤劳的人们动动手，不用多久就又能恢复绿意盎然、莺飞草长、硕果累累。
所以人们常说「时间能治愈一切伤痛」
而心理学的研究也进一步证明：时间疗愈伤痛的有效程度，要远远大于人们预想的效果。

遭遇背叛之后，姐妹们总害怕自己陷入情绪漩涡，很久都走不出来，然而事实上，所需要的时间要比你预料的少。
但是，在这个过程中，有一点需要特别注意，就是在疗愈伤痛的过程中，有时候必须做到和男人“断联”。