• 欣赏女性也可以像男人一样，宣扬自己的价值，展现自己的攻击力。
• 欣赏女性也可以不像男人那样一定要把这个世界变成战场，来实现自己的目的。
只有男人开始慢慢学会欣赏女性，女性开始习惯拥有自我意志，男人才能慢慢从战场上撤退，而女性也会享受男人那种骄傲的让自己的旗帜在高空中飞扬的自豪感。
迂回还是直接？权力还是关系？尊重还是连接？这些不值得辩论，因为我们能存在的更好的世界，一定是一个允许彼此存在的世界，一个多样的世界，一个逗逼和苦大仇深都可以并存的世界，一个开得起玩笑的世界。
《 对不起，我不要充满杂质的爱 》
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区分一份爱的真正的品质就在于，它到底是照顾，还是关怀？
当你的生活忽然从喜剧变成了悬疑剧，我们从掌控生活的人，变成一个骗局中的受害者的时候，我们每个人都会陷入到茫然无措的痛苦中。
其实想要拥有美好的亲密关系，就从找回自己开始。
成长中最重要的三年，你活在怎样的世界里？
第一个世界叫做：伊甸园。所谓伊甸园，就是我们刚刚出生以后，都身处于一种绝对被照顾的环境，一般来说，都会得到一些基本的照顾，这种照顾滋生出一种信任感：我是会被爱的，我是值得爱的，我是可以以我本来的面目活下来的。 
第二个世界叫做：训练营。在训练营里，我们要完成社会化的训练，这样才能其他人更好的相处。训练营需要完成的是我们要学会为人处世之道，学会交换利益，而非在伊甸园时期，我们可以纯粹地被照顾，不需要做任何事情就可以获得爱。