当然，我们夫妻也和好如初，一家三口经常在饭桌上聊天说地。儿子也会经常给爷爷奶奶打电话，叮嘱他们多运动，多吃蔬菜，他“要求”父亲给爷爷奶奶多买些水果放在家里。
我做到了！你也一定能！
当你发现孩子逃学、厌学，甚至离家出走，不上学窝在家里日夜颠倒地打游戏，游戏充值，购物成瘾，还有自残自伤，任何一个当妈的都要崩溃的，好好的一个孩子怎么突然就变成了这样，孩子到底是怎么了，他到底是病了还是叛逆，要不要送他去医院，该不该让他吃药，万一把脑子吃坏了怎么办，如果不去，会不会更加严重，听说心理咨询可以帮助孩子，可是我的孩子根本就不去咨询怎么办，心理咨询到底有没有效果，如何才能找到好的心理咨询师。
“一年多了，我悉心照料，耐心陪伴，吃药、心理咨询一直在做，但我感觉孩子除了情绪比原来好了一些，其他没有太大变化，还是很任性，作息不规律，吃饭也不正常，经常为游戏充值而和我吵架“
”孩子不出门也不活动，现在比以往更胖了，我怀疑抗抑郁药里有激素，我想让医生减量，但医生说孩子目前的状况还不能减量，这都一年半了，什么时候才能减量，什么时候才能停药，到底什么时候是个头啊，唉，为啥没效果呢？老师，你孩子当初是吃了多久药，看心理咨询了吗？是医生停的药吗？你是如何让孩子走出来的？”
经常有妈妈这样问我，我化了快两年的时间帮助孩子走出来抑郁症的阴影，自然不可能用一两句就能把这个过程说清楚，于是我把儿子出现心理问题，去精神科医院看病，吃药停药，参加会考高考，一步一步从被医生诊断为抑郁症的魔咒中走出来的整个过程，以及也把我帮助上百个像我一样的妈妈的经验做成了这门课。在这整个过程，作为父母的我们，要做些什么，如何去做才能实实在在地帮助孩子走上正常的轨道。
我把2019年的第一版课程进行全面翻新，同步，我也建立了青春期孩子的交流社群，以下是部分家长参加了课程学习以及在群里的反馈情况。