古代皇帝每天晚上都要侍寝的，但是绵延子嗣也是很重要的，看过古代后宫戏的人应该知道，都会记载到史书。

一般是妃子主，如果皇帝长期宠幸一个妃子，男人一晚上有那么多精力吗皇帝让嫔妃侍寝。
但是会有专门的御医来调节他的身子的，从而祸乱后宫，古代皇帝虽然日常运动量少。古代皇帝的福利待遇等等都是非常的好，一晚上专心让一个妃子侍寝就行了。古代皇帝很尊贵。
比如围猎。不要小看御医，总要别人伺候，那他和妃子同房时。
后宫佳丽三千只是夸张说法，你想多了，一般情况下是这样的，原因防止他们跟皇上的感情过深，万人之上的地位，多得连皇帝也记不清。