我们常常是世俗的俘虏，在人际中徘徊，在欲望中不折手段，在情感中纠结，常常悔恨与不满萦绕心头，世间的各种杂音穿透了整个灵魂，我们不安，总想寻找一种让自己安静的声音。回归自然，卸下枷锁，你自然找了安静的声音。安静离我们不远，你用心自能找到。

我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多；我们之所以不快乐，就是奢望的太多，顺其自然放宽心境便会轻松很多。

累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。累了，就休息一下；烦了，就放松一下。谁也无法去替代你的忧虑，正如无法分享你的幸福；谁也无法取舍你的选择，正如无法左右你的脚步。一切随意就好，希望了会失望。淡淡的来，淡淡的去，淡淡的相处，给人以宁静，予己以清幽。

拖沓懒惰之时，我会让自己听一听手表的声音，那一下下的嚓嚓声，总能给我于震撼，它会让我瞬间明白，时间并不是一小时一小时地度过，而是一秒一秒地溜走的！我们总是走走停停，人生的大好时光都在徘徊等待中浪费了！明天，明天，还有明天。我们总是这样安慰自己，并把自己送进坟墓。