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觉知当下
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觉知你快乐喜悦光明的境界
一种觉知当下,专注于当下正拥有的感受,情绪的意识,而专注的力量,正
担心未来的自己过不好,洽洽是应该好好把握的现在没有保持觉知!
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禅修·界文法师·正念禅(保持觉知 安住当下)
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