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踝关节旋转,踝关节疼痛脚踝

比如可以屈伸足背,这是在锻炼踝关节的活动能力
比如可以屈伸足背,这是在锻炼踝关节的活动能力关节扭伤是非常常见的运动损伤,多数情况下是指足踝向内过度内翻旋转
关节扭伤是非常常见的运动损伤,多数情况下是指足踝向内过度内翻旋转外伤后,踝关节原来要这样锻炼!
外伤后,踝关节原来要这样锻炼!7,内/外脚腕旋转
7,内/外脚腕旋转解剖三(踝关节,足,小腿)
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