天气炎热多喝水图片,别忘了喝水可爱图片

4.多喝水
炎热的天气一定要多喝水,少量多杯,也可以适当喝一些淡盐水防止脱水
如果是在天气炎热,或者说进行大量高强度运动,排汗多之后就要适当增加
虽然已经立秋,但天气还是比较炎热,人体出汗较多, 除喝水外,可以多吃
天气炎热多喝水 这些讲究你知道吗?