平静自己,平静内心

晚安素材 往后余生告诉自己,得也开心,失也淡定,浅笑安然,沉默安静.
如果你觉得生活中缺少美,先问问自己,我的心足够的安静吗?
我们必须学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对
一个安静的人,知道如何心平气和的与自己相处.
喝一杯茶,看一本书,听一首歌,去一个自己想去的地方,让心灵宁静的地方