凉性,凉性蔬菜

生冷食物,冰品或凉性蔬果 生冷食物会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜
怎样区分食物属于寒性还是热性?
经常水果,蔬菜当正餐减肥的妹子们,寒凉生冷食物是最常见的伤阳之品
凉性或寒性食物,大都具有清热,泻火,解毒作用.
凉性水果