人体的一头肌在哪里,人体头

一头肌你知道么?12个健身圈儿黑话你都懂吗?
如果我没理解错的话,所谓"蝴蝶肌"应该就是指背阔肌,一块强大的背部
对照人体图看一下就知道了,肱二头肌得到锻炼之后,会变得越来越有力气
股四头肌肉是哪
get这套组合训练,让你更快提升全身爆发力