牙结石可以自己抠掉吗,牙结石的危害

不请自来～ 自然脱落的牙结石 一块掉下来 一块手抠下来 让我下定决心
"牙结石"别再用手抠,教你一招,脏东西自己往下掉
问:这是牙结石吗?牙齿内侧掉了一块,今天刷完牙才感觉到,也不疼
当然,除了文字,这位妹纸还附有抠下 牙结石 的图片.(╥﹏╥)
不洗牙,自己能把牙结石抠掉吗