寒凉食物,寒性食物

寒凉食物最伤人!一分钟辨别食物属性,照你体质吃,病就
生冷寒凉食物有哪些
吃太多寒凉食物的人
因此,在选择食物时,不宜过于寒凉. 饮食注意预防秋燥
蔬果大多属寒凉食物,比较适合饭后喝,如果想空腹喝,建议用苹果,胡萝卜