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常见高糖食物
常见高糖食物食物含糖量一览表
食物含糖量一览表高gi食物>70,中gi食物55-70.
高gi食物>70,中gi食物55-70.平时常吃的食物看起来不起眼!实际上高糖!
平时常吃的食物看起来不起眼!实际上高糖!它的含糖量已经到了93(葡萄糖为100),绝对的高糖食物.
它的含糖量已经到了93(葡萄糖为100),绝对的高糖食物.
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