背部肌群解剖图,背部训练

这些肌肉的功能也各不相同,我们先来看看背部的肌肉解剖图: 斜方肌,竖
背部肌肉解剖图
健身有关背部肌群的概述,了解这块肌肉,练就倒三角形
为什么训练背部肌肉找不到感觉?这些知识点你应该掌握
背部肌群那么多,应该练哪部分?