小腿三头肌解剖图,小腿三头肌图片

除小腿三头肌外,跖肌也有相似功能的,也可能发生短缩.
解析小腿三头肌的训练与拉伸
浅层 小腿三头肌 腓肠肌 比目鱼肌 跟腱 腓肠肌内侧头 腓肠肌外侧头
小腿三头肌
一般认为运动负荷过大,训练技术错误,小腿三头肌柔韧性不足,扁平足