愿所有受伤的婚姻，都能够得到成长和疗愈
我在1月7日的文章 《曾经出轨的男人，用你的坦白来代替你的谎言》 中讲到：为了挽回婚姻，清洗掉婚外情期间及出轨暴露初期说过的谎话，出轨一方须做到百分百的诚实。只有坦白的信息能消除一切疑虑。
是的，修复经历过背叛的感情关系的道路，已然处处布满了陷阱，何况还有随之而来的焦虑和怀疑。所以夫妻之间所做的关键性的每一步，都必须谨小慎微，取舍得当，方式方法合乎情理。坦白是必须的，但是如何坦白同样也至关重要。
在夫妻共同讨论出轨行为之前，在出轨一方坦白之前，让我们先来学习如何讨论出轨行为和如何坦白吧！
 
在有对抗、争斗、压力的情况下：遭到背叛的一方越是努力获取信息，出轨一方就会越想逃离；出轨一方越是向角落里退，遭到背叛的一方就越会使用一些强制性的策略去让对方开口。
这样的破坏性过程则会造成更深的绝望和丧失信心。
而有实际作用和效果明显的过程，也就是说建设性的过程，能够创造希望并促进修复。
既然我们谈论婚外情是为了修复感情，不妨转变下心态，让换位思考代替对抗，不要陷入不断升级的权利斗争。
为此，夫妻双方都需要做的第一门功课，就是学会建设性互动。