fodmap食物对照表,低fodmap食物表

fodmap饮食结构中通常包含较多难以消化的碳水化合物,因这类食物在
谁应该遵循低fodmap饮食?
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引入阶段在上一阶段的基础上,逐渐放开饮食,尝试引入一些高fodmap饮食
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