食物含糖量排行榜,主食含糖量排行榜

记住这些常见的食物含糖量减脂就成功了一半
常见食品含糖量gi值
作为国人的主食,馒头,米饭和面条都属于含糖量比较高的食物.
西瓜其实含糖量很低的,比起 火龙果味道的10%含糖量,西瓜只有5%哦.
低gi饮食,平时少吃一些含糖量高的食物