米饭的热量,千焦与千卡的换算

一碗米饭和一斤豆腐哪个热量高
上面说过,这些主食的热量差距主要在于水的加入,米饭和面条的水分
碳水化合物是米饭的主要组成部分,其氨基酸的组成是完全的,容易被人体
这种握寿司吃5盘等於一个便当热量!营养师推荐523吃法
花生的热量高不高